Os florais de Bach são uma forma peculiar de terapia energética,. Assim, se tornaram cada vez mais populares entre os profissionais de saúde que atuam com terapia integrativa e complementar. Então, eles são classificados como remédios homeopáticos nos Estados Unidos e fazem parte da Farmacopeia Homeopática dos Estados Unidos (HPUS). Os florais de Bach para depressão estão sendo usados frequentemente como modalidade de terapia integrativa e complementar.
Afinal, os florais de Bach para depressão tem dados resultados positivos?
Descobertos pelo médico Inglês dr. Edward Bach, na década de 1930, os 38 florais de Bach foram desenvolvidos com a finalidade de amenizar padrões emocionais como desânimo, desespero e medo. Entretanto, depois de ter sido desafiado por aqueles pacientes cujos sintomas depressivos crônicos foram refratários à psicoterapia e ou medicamentos, comecei a integrar a terapia com florais de Bach em minha prática de psicoterapia há cerca de 3 anos e testemunhei resultados notáveis, isto é, os florais de Bach para depressão tem surtido efeitos.
Enfim, este artigo descreve como atuo dentro do contexto de psicoterapia para tratar os pacientes com florais de Bach para depressão e como os mesmos foram utilizados.
Gorse
Mark P. Masi
Scientific Research in Homeopathy
Conference at University of Westminster
Convened and Chaired by Jayney Goddard.
Attended and reported on by Bryony Longden 8/6/08
Exemplos de casos
A princípio, cada paciente tinha sido diagnosticado com depressão maior (depressão com duração de pelo menos um período de 2 anos). O Inventário de Depressão de Beck (BDI) foi administrado para determinar o funcionamento da linha de base. (1) Nesse sentido, após avaliação da história de cada paciente, uma seleção de florais de Bach para depressão correspondentes foram determinadas. Portanto, usando as orientações do dr. Bach para trabalhar com várias essências florais, 2 gotas de cada foram colocadas em um frasco de 30 ml, diluído com água de nascente e uma colher de chá de glicerina vegetal foi adicionada como conservante.
Florais e pesquisas científicas
Dessa forma, a partir desta combinação de florais de Bach para depressão, foi estabelecida a dose padrão de 4 gotas, a serem tomadas sob à língua, 4 vezes ao dia. Durante 12 semanas, a resposta do paciente foi monitorada através de observação clínica gravada, o auto-relato do paciente, e o BDI, o que foi repetido nas semanas 4, 8 e 12. Na prática clínica, uma redução de 50% nos escores em medidas como o BDI é geralmente considerada como um indicativo da capacidade de resposta terapêutica.
Relato de caso 1
Senhora A, uma mulher casada de 45 anos de idade, apresentou-se com intensos sentimentos de tristeza e vazio que ela não conseguiu superar. Outros sintomas consistiam de anedonia, culpa excessiva sobre a sua condição, perda de energia, insônia e aumento de peso.
Ela informou que os sentimentos depressivos haviam ocorrido em maior parte de sua vida adulta, mas foram significativamente presentes e implacáveis nos últimos 5 anos. Assim sendo, ela foi incapaz de identificar qualquer precipitante para sua depressão. Todavia, queixou-se de sentir enorme dificuldade em realizar suas tarefas diárias (por exemplo, limpeza, cuidar do cachorro da família), o que ela achou difícil iniciar e concluir, e era facilmente esmorecida quando era incapaz de cumprir as metas pessoais (por exemplo, após uma regime de exercícios ou concluir um projeto familiar), que acabaria por agravar a depressão. Embora ela parecesse ser uma pessoa brilhante e talentosa, sentiu-se perturbada por um sentimento de incerteza profissional e emocional.
De acordo com seus sintomas, a Sra. A justifica um diagnóstico de transtorno depressivo maior crônico. O significado da sua depressão foi secundado por sua pontuação inicial de 35 no BDI, que cai dentro da faixa de grave. Ela relatou três tentativas anteriores de tratamento antidepressivo sem o menor sucesso. Em 1994, se submeteu ao uso de 3 meses de sertralina, e em 1997, ela tomou venlafaxina por um período de 3 meses. Em 1999, foi ministrado a Sra. A, um antidepressivo dual por 3 meses. Quando começou o tratamento, ela não estava usando qualquer medicamento alopático ou complementar para sua depressão.
Tipos de florais usados no tratamento, caso 1
Primeiramente, foram sugeridos sete florais de Bach para depressão que podem ser úteis:
Mustard (Sinapis arvensis) para melancolia e as ondas de depressão, que pareciam aparecer sem motivo conhecido.
Gentian (Gentiana amarella) para aliviar o desânimo de contratempos.
Pine (Pinus sylvestris) para dissolver o sentimento de culpa.
Olive (Olea europaea) para a perda física de resistência.
Elm (Ulmus procera) para eliminar o cansaço causado por suas responsabilidades diárias.
Hornbeam (Carpinus betulus) para aumentar a energia necessária para iniciar e completar tarefas.
Wild Oat (Bromus ramosus) para ajudar a facilitar a clareza e vocacional.
Nesse ínterim, durante as 12 semanas seguintes, a condição da Sra A foi monitorada durante a sua sessão de terapia individual e do BDI foi repetido nas semanas 4, 8 e 12. Seus BDIs foram 35, 11, 12 e 11, respectivamente. Dentro de 4 semanas, a tristeza, sensibilidade à contratempos e a culpa tinha diminuído significativamente. Durante suas sessões, ela começou a revelar seus conflitos de origem, que pareciam influenciar muito o jeito que respondia a vivenciar as situações do dia a dia, incluindo um nível subjacente de ressentimento.
Manejo na terapia com florais
Em seguida, no final do tratamento com o primeiro frasco de essências florais para depressão, o Mustard, que tinha sido utilizado para tratar a depressão insidiosa e Pine, que foi selecionado para atingir a sua culpa excessiva, foram substituídos por Walnut (Juglans regia), para ajudar a romper com laços negativos do passado, e Willow (Salix vitellina) para aliviar a amargura e ressentimento de lesões emocionais da infância.
Na semana 8 ela estava notando uma diminuição dos sentimentos de raiva e renovado interesse pela vida, e relatou um aumento da energia física. Como resultado, até o final da sessão 12, ela estava menos autocrítica e explorando ativamente suas crenças espirituais e interesses vocacionais. Ela também reuniu a energia para concluir um curso profissional em soldagem.
Relato de caso 2
Senhora B, 40 anos, mulher divorciada, sofria de sintomas de depressão desde a infância. Sentia-se triste, com períodos frequentes de choro, sem energia, diminuição da libido, e incapacidade de encontrar alegria na vida. As ondas de tristeza se manifestavam sem nenhuma razão aparente e duravam várias semanas. Ocorriam períodos de melhora temporária, mas por curtos períodos de tempo, logo os sintomas retornavam.
Ela transmitia ambivalência sobre o relacionamento com seu namorado. Relatou uma tendência à procrastinação e descreveu um padrão em que outras pessoas pudessem criticá-la. Por fim, ela não conseguia também expressar verbalmente sua raiva.
A depressão na paciente manifestou-se pela primeira vez aos nove anos de idade, após a morte de seu avô. Durante a escolha dos florais de Bach para depressão, ela estava tomando sertralina, 100 mg /dia. Ainda assim, mesmo tomando esta medicação por dois anos, relatou que, enquanto a intensidade da depressão tinha melhorado, os estados disfóricos continuaram a atormentá-la. Ela também realizou três cursos de psicoterapia, que lhe ajudaram a melhorar a autoconfiança, mas não aliviou o humor depressivo.
Eu estava acompanhando a Sra B em psicoterapia semanal por seis meses antes de adicionar os florais de Bach para depressão em seu tratamento. Com base nos sintomas, o diagnóstico no início da terapia era transtorno depressivo maior.
Tipos de florais usados no tratamento, caso 2
Análise das queixas atuais da paciente e a história de sua depressão sugere a seguinte combinação de florais de Bach para depressão:
Mustard (Sinapis arvencies) para enfrentar as nuvens escuras da depressão.
Star of Bethlehem (Ornithogalum umbellatum) para tratar as feridas causadas pela morte de seu avô, que precipitou a depressão.
Olive (Olea europaea) para exaustão.
Hornbeam (Carpinus betulus) para a procrastinação.
Beech (Fagus sylvatica) para o espírito crítico em relação aos outros.
Agrimony (Agrimonia eupatoria) para lidar com a tendência de reprimir as emoções desagradáveis.
Walnut (Juglans regia) para ajudar a facilitar a transição para o casamento.
Manejo na terapia com florais do caso 2
Um ajuste para a combinação foi feita durante a sexta semana, quando Star of Bethlehem foi substituído por White Chestnut (Aesculus hippocastanum) para tratar pensamentos preocupantes indesejados, que haviam emergido.
Durante as próximas 12 semanas, a condição da Sra B foi monitorada durante as sessões de terapia e do BDI foi repetido em intervalos de quatro semanas. Os escores do BDI foram 12, 13, 6 e 2, respectivamente. Portanto, pela oitava semana de terapia floral, os episódios depressivos foram diminuindo e ela relatou mais prazer em sua vida.
Enfim, ela também estava expressando seus sentimentos mais facilmente para o namorado, resultando na confiança no casamento que se seguiu. Na décima segunda sessão, a tristeza havia diminuído, e as padrões mentais negativos haviam se dissipado. Concluindo, ela relatou renovada capacidade e vigor em completar tarefas, um aumento na energia, e sentindo-se menos irritável.
Uma visão geral da terapia floral de Bach
Os 38 florais de Bach são especialmente preparados líquidos e tinturas. Portanto, não é uma medicação física, neles não contêm a substância molecular específica das flores. (2) Os florais são preparados escolhendo flores frescas, colocadas em um recipiente contendo água pura e sob o sol pela manhã. Contudo, há também outra maneira de preparar os florais: as flores selecionadas são colocadas em uma panela com água de nascente e, em seguida, levada ao fogo até ferver. Em ambos os métodos de luz solar e de ebulição, um pouco de brandy (conhaque) é adicionada à água numa proporção de 1-a-1.
O dr. Bach acreditava que nos remédios florais continham pequenas quantidades de energia vital da planta que lhe permitiu fornecer padrões vibracionais necessários para tanto neutralizar ou servir como um antídoto para o estado emocional negativo, comportamental ou estados cognitivos.
Os florais de Bach tratam a pessoa como um todo
Cada um dos 38 florais de Bach, corresponde a um desequilíbrio psicológico preciso e é adequado para o tratamento de uma ampla série de sintomas. Não há nenhum remédio floral padrão com a finalidade de tratar transtornos específicos -, cada indivíduo requer um tratamento único. Dependendo dos sintomas, as soluções podem ser utilizadas isoladamente ou em combinações com um máximo de seis florais, de acordo com a recomendação do dr. Bach. Posteriormente, observou-se resultados promissores com mais essências florais no mesmo frasco. As soluções são tomadas na língua, ou em um pouco de água.
Por cento, os florais de Bach não tem efeitos colaterais e não interferem com qualquer forma de tratamento, incluindo medicação homeopática, ervas ou alopática. É importante reconhecer que os florais de Bach parecem agir como catalisadores na liberação de estados psicológicos negativos indesejados. (3) Consequentemente, eles são úteis para potencializar a psicoterapia, uma modalidade de cura que também pretende trabalhar com os padrões mentais, em vez de reprimir estados psicológicos negativos.
Estudos começam a surgir
Nesse sentido, apesar de haver uma preponderância de depoimentos de pacientes e profissionais sobre os benefícios da terapia floral de Bach, há poucos relatos publicados a respeito de sua eficácia no tratamento de doenças psicológicas. Até à presente data, o único estudo publicado que é de Campanini em que 115 pacientes que sofrem de depressão e ansiedade, foram tratados com as soluções. (4) Os investigadores relataram melhoria em 89% dos casos, e notaram que os florais de Bach são completamente seguros e sem contra-indicação, não ocorrendo o menor efeito colateral. Houve também um pequeno estudo duplo-cego placebo, mostrando que os florais de Bach são eficazes para aliviar o estresse situacional. (5)
Estima-se que 14 milhões de americanos sofrem de depressão maior, uma condição que pode resultar em prejuízo significativo na qualidade global e à produtividade da vida. Tragicamente, em média 15% destes indivíduos acabam por cometer suicídio.
Os florais e as pesquisas científicas
Os casos de Sra. A e Sra. B são descritos por causa dos resultados positivos que estas duas mulheres experimentaram, quando os florais de Bach para depressão foram usadas em seu tratamento. Estes exemplos apoiam o trabalho de Campanini e colegas e são animadores, porque sugerem que os florais de Bach podem trazer alívio para aqueles que sofrem de depressão crônica, mesmo quando outros métodos de tratamento têm sido infrutíferos.
Antes de usar os florais de Bach, essas duas mulheres tinham sofrido uma implacável depressão por muitos anos. Sra. A havia realizado três tentativas anteriores de medicamentos, enquanto a Sra. B tinha sofrido uma duração total de oito anos de psicoterapia e 2 anos de intervenção psicotrópica.
Sem dúvida, os profissionais que ganham experiência no uso dos florais de Bach para depressão crônica, estão bastante satisfeitos com os resultados. Como são ilustrados por meio desses casos, as soluções podem ser usadas em conjunto com a psicoterapia e medicamentos antidepressivos convencionais. No entanto, para que a comunidade clínica acredite neste tipo de terapia complementar, são necessários estudos científicos que examinem a eficácia dos florais de Bach para o tratamento de depressão crônica. Felizmente, pesquisadores com interesse, financiamento e perícia estão aparecendo para avaliar esta modalidade de cura.
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Como faço para marcar uma consulta de terapia floral?
Referências bibliográficas:
1 Beck. AT. Ward. CH. Mendelson. M. Mock. Jerbaugh. J. An Inventory for Measuring Depression. Archives of General Psychiatry. 1961; 4:561-571.
2 Gerber. R. A Practical Guide to Vibrational Medicine. New York. NY: HarperCollins 2000
3 Richardson-Boedler. C. Applying Homeopathy and Bach Flower Therapy to Psychosomatic illness. New Delhi. India: B. Jain. 1998.
4 Campanini. M. Bach Flower Therapy: Results of a Monitored Study of 115 Patients. La Medicina Biologica. 1997; 15(2): 1-13.
5 Cram. JR. (In Press). A Psychological and Metaphysiological Study of Dr. Edward Bach’s Flower Essence Stress Formula. Subtle Energies.